Single-Rezepte -Ratgeber (eBook)

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Das Single-Kochbuch mit vielen Rezepten

eBook, 164 Seiten

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Beschreibung

Dieses Buch enthält eine Sammlung von Single – Rezepten.

Die Rezepte sind für eine Person ausgelegt. Kochen für sich alleine kann lecker und auch Spaß machen. Und warum nicht auch mal andere einladen?

Zeigen Sie bei Freunden oder kochen Sie für Freunde und Bekannte vor und überzeugen Sie durch Ihre Künste. Mit viel Kreativität sorgen Sie immer für eine ausgewogene Ernährung und damit für viel Energie für Ihren Körper. So erhalten Sie wieder die Motivation um neue Bekanntschaften zu schließen.

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Über 100 Rezepte lassen sich sehr einfach und schnell nachkochen.

Hier einige Beispiele:

Brot

Baguette di Mare, Bauernbrot, Bratenbrot, Radieschenbrote, Brusschetta, Champignontoast mit Zwiebeln , Toskana-Toast, Champignontoast, Curry-Sandwich, Cowboy-Toast, Flammkuchenbaguette

Käse

Fladenbrottasche mit Käse und Schinken, Geröstetes Brot,
Knäcke mit Käse, Pumpernickel mit Käsecreme, Roggenbrötchen mit Schinken, Schwarz-Weiß-Brot, Tofusandwich, Überbackenes Brot, Tomaten-Zwiebel-Schnitte, Tomaten-Brot-Auflauf, Überbackenes Scampi-Brötchen, Ziegenkäseschnitten,  Smørebrød mit Räucheraal, Champignonrührei, Eier in knackiger Quarksauce, Eiertoast

Ei

Omelett mit verschiedenen Füllungen, Roquefort-Rührei, Rühreier mit Scampi,  Rührei mit Mozzarella und Tomaten, Tomaten-Mozzarella-Rührei,  Aal in Salbei, Fisch auf Lauchreis,  Fischcurry mit Reis, Lachs-Pilz-Auflauf, Fischfilet mit Pilz-Lauch-Gemüse und Salat,  Fischfilet mit Fenchel-Gemüse, Fischsouffle mit Hirse, Grill-Lachs in Limonen-Ingwer-Marinade

Für immer Single? [dt./OV]*

Fisch

Forellenfilet in Trauben-Riesling-Sauce 36 Matjes-Salat, Gebratene Dorade, Rotbarsch mit Petersilie, Gegrillter Lachs auf Spinat und Sellerie-Püree, Lachs-Spargel-Gratin, Gegrilltes Welsfilet mit pikanter Kirschsauce, Lachsfilet mit grüner Soße, Lachsfilet mit Rosmarinkartoffel, Lachsfilet zu Lauchgemüse, Lachs-Vollkornnudeln und Avocado-Pesto, Matjes mit Radieschen und Joghurt, Gebackene Fischstreifen, Räucherlachs mit Spinat, Rotbarschfilet mit Gemüse, Schollenfilets in Orangensauce mit Salat, Seelachsfilet, Seeteufelfilet mit Pilzgemüse, Überbackener Fisch, Viktoriabarsch mit roten Zwiebeln, Chili-Garnelen, Provenzalische Fischpfanne, Meerrettichfisch gebacken, Spanische Tortilla mit Sardellen, Scampi-Risotto, Bunte Fleischwurstpfanne

Fleisch

Filet mit Sahne-Knoblauchsoße, Hackfleischtörtchen, Filetspitzen, Kalbsschnitzel in Limettensauce, Frikadellen auf Kartoffelbett, Frikadellen mit Porree-Gemüse, Gebratene Schweinshaxen, Gefülltes Kalbschnitzel mit Bärlauch, Gegrillte Lammkoteletts mit Kräutertomaten, Gegrillte Rinderstreifen, Gratiniertes Champignonschnitzel, Schnelles Steak mit Kräuterkruste, Hackfleischbällchen, Rostbratwürstchen Geschnetzeltes, Kalbsfleischröllchen mit Mango-Chicoree-Salat, Kalbsleber, Kalbsschulter, Karibisches Schweinefilet, Kräuter-Hackbällchen, Lammstielkoteletts mit Tomatenpüree, Medaillons zu Kartoffel-Püree, Minutenfleisch auf Gemüse, Minutensteak mit Käsesoße und Spinat, Mykonossteak, Schinken-Röllchen al forno

und viele weitere tolle Rezepte!

Viel Spaß und Freude wünsche ich Ihnen beim Nachkochen und Genießen dieser Rezepte.

eBook, 164 Seiten

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